Antes do seu procedimento cirúrgico é de suma importância retirar o consumo de bebidas alcoólicas e alimentos industrializados com pelos menos 20 dias antecedentes ao dia do seu sonho. O álcool e os alimentos mais industrializados podem ajudar em processos inflamatórios, edemas e dificultar sua cicatrização. Então melhor evitar!
Mas vamos lá, alguns alimentos podem te ajudar e muito para o tão sonhado dia. Vamos começar pela principal que é a água. O necessário e ideal é pelo menos 2 a 3L de água ao dia com pelo menos 1 mês antes da cirurgia.
Aumentar o consumo de verduras, legumes e frutas para que o paciente tenha uma melhor absorção dos outros nutrientes. Para te ajudar na sua cicatrização também é de suma importância o consumo de proteínas e vitamina C para que haja uma melhor produção de colágeno.
Lembrando que para cirurgias como lipoaspiração é necessário retirar qualquer suplementação de colágeno por pelo menos 30 dias antes do procedimento, para que não haja a formação de fibrose no seu resultado.
Suelen Martinhago
CRN 9839
